Yoga Berlin

Yoga Personal Training Berlin (zu Hause oder in deinem Unternehmen)

Adresse
Kottbusser Damm 6
Ort
10967 Berlin
Telefonnummer
0170 7029873
E-Mail
gr-kania@gmx.de
Website
yogapersonaltraining.wixsite.com

Informationen

Yoga Personal Training ist eine exklusive Einzelbetreuung, die wie keine andere Art des körperlichen Trainings auf deine persönlichen Vorstellungen und Bedürfnisse ausgerichtet ist. ​ In Ruhe und hoher Konzentration, ohne Gruppendynamik bedingten Leistungsdruck, kannst du so an der Stärkung der körperlichen Fitness und der Förderung der mentalen Balance in deinem Zuhause oder in meinen Räumen in vertrauter Atmosphäre arbeiten. Mein Ziel ist ein freier und kreativer Umgang mit der ganzen Vielfalt des Yoga. Du wirst also in deinem persönlichen Training die für dich besten Übungen aus verschiedenen Yoga-Stilen vereint erleben. Damit du deine Trainingsziele auf die effektivste Art und Weise erreichen kannst, können auch klassische Pilates- und Fitnessübungen mit einbezogen werden. Yoga Personal Training spricht in erster Linie Menschen an: • die sich zeitlich und örtlich nicht abhängig machen können oder wollen, • die eine individuelle, auf sie abgestimmte Unterrichtspraxis erwarten, • die sich auf hohem Niveau weiterentwickeln wollen SCHWERPUNKTE: • Wirksame Unterstützung bei Rückenproblemen, Nacken- und Schulterverspannung • Figur-Styling: Bauch, Po, Beine, Rücken, Arme • Gleichgewicht • Beweglichkeit • Flexibilität • Kraft • Meditation und Entspannung Fest vorgegebene Übungen können deine persönlichen Besonderheiten nicht berücksichtigen. ​

Yoga Personal Training Berlin (zu Hause oder in deinem Unternehmen) ist in der Kottbusser Damm 6 im Stadtteil Kreuzberg zu finden. Folgendes wird angeboten: Yoga, Personal Trainer - In Berlin gibt es noch 117 weitere Yoga. Einen Überblick finden Sie hier.

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Yoga, Personal Trainer
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